[2022년 5월 정기 별밤걷기 계획 및 신청 접수]

1. 일      자 : 2022년 5월 20일(매월 셋째 금요일)
2. 시      간 : 19:00 ~ 21:00
3. 인      원 : 20명
4. 집합장소 : 서울 '올림픽공원 평화의 문' 앞

     *   걷기 출발(19:00) 5분전까지는 도착 바랍니다.

     5. 걷기코스 : 올림픽공원 둘레길

     6. 진      행 : 인원파악-준비운동-바른걷기자세 및 워킹용 스틱 사용요령 강습(10분)-별밤걷기(1H30")-인원파악-정리운동

     * 희망자에 한하여 걷기 종료 후 간단한 간식 타임

     7. 복      장 : 걷기 편한 춘계복장(방풍복 준비)

     8. 장      비 : 워킹용 스틱(선택, 휴대시 올바른 사용요령 현장 교육), 베낭(허리쌕) 등

     9. 안전사항 : 천천히 1~2시간 정도 걸을 수 있는 컨디션 유지, 마스크 휴대

     10. 신     청 : 별밤걷기 공식 밴드 가입 및 해당 공지사항 댓글에 신청

     * https://band.us/n/a3a074H1H8w4E

     11. 기타문의 : 대한걷기협회 사무처(02-523-2383)